Efectivos Remedios y Ejercicios para el Túnel Carpiano

Si padeces el dolor del túnel carpiano entonces necesitas ejercicios para el túnel carpiano que puedan contrarrestar los síntomas de este síndrome que tantas cosas te impide hacer a diario, tales como escribir en la computadora, tomar algo con firmeza o simplemente hacer tareas en tu casa que sin este problema serían sumamente sencillas. Por esto […]

Hielo para el tunel carpiano

El hielo para el tunel carpiano es una de las estrategias más sencillas para reducir la inflamación y el dolor que produce esta enfermedad. Sin embargo, no solo basta con aplicar unas compresas, sino que además hay toda una serie de recomendaciones para que este remedio casero funcione. Como usar el hielo para el tunel […]

Ejercicios Para El Tunel Carpiano

Un nervio clave de tu muñeca ha sufrido una compresión, provocándote un dolor agudo que sube por todo tu brazo, este nervio, conocido como mediano, controla las sensaciones en la palma de la mano, el pulgar y los dedos y está alojado en una especie de vía estrecha con otros ligamentos que al sufrir cualquier […]